Att tappa hår är jobbigt och kan skada självkänslan. Som tur är finns det vissa saker du kan göra för att behandla och förebygga håravfall. med professionella behandlingar och rätt kost kan du skapa stor förändring.

Behandlingar som hjälper mot håravfall

Om du tappar mycket hår bör du vända dig till Nordic Hair. De är specialister på håravfall och genomför grundläggande utredningar för att hitta orsaken bakom varje patients problem. Om du har tappat mycket hår kan du genomföra en hårtransplantation hos dem. De erbjuder även PRP-behandling där speciella proteiner injiceras in i huden vid problemområdet. Kontakta dem direkt för en kostnadsfri konsultation om du vill ha hjälp med ditt håravfall.

Förebygg håravfall med rätt kost

Det finns många olika anledningar till varför vissa tappar hår. Ärftlighet, sjukdom, vitaminbrist och stress är några av anledningarna. Om du har vitaminbrist, till exempel järn, kan du åtgärda problemet eller förebygga håravfall genom att ta kosttillskott eller ändra dina matvanor. Se till att du får i dig näringsrik mat med mycket frukt och grönt. Du kan även prova på att äta mer japansk mat som innehåller mycket fisk, fermenterade grönsaker och andra nyttigheter. Kanske ser du en förändring redan efter ett par veckor!